素鲍鱼是原神中的一道两星复活类料理，食用后可复苏选中的角色并恢复250-550点生命值。其核心原料为松茸2和金鱼草2，食谱需通过特定NPC购买获取。该料理存在三种品质：普通版恢复400点生命值，完美烹饪的美味的素鲍鱼恢复550点，而烹饪失败会产出奇怪的素鲍鱼仅恢复250点。若由角色胡桃制作，有概率触发特殊料理幽幽大行军，额外恢复15%最大生命值。
获取素鲍鱼食谱的唯一途径是前往璃月地区的望舒客栈，与老板娘菲尔戈黛特对话。进入购买界面后选择我想要买些吃的，在食谱列表中定位素鲍鱼并支付摩拉即可购入。需注意，菲尔戈黛特作为剧情关键NPC，其位置固定于客栈一楼柜台处，无需完成前置任务即可交易。该食谱属于永久性商品，购买后直接存入玩家的食谱库。
烹饪素鲍鱼需采集松茸与金鱼草两种材料。松茸主要分布于蒙德和璃月的松树林地，如奔狼领、晨曦酒庄周边；金鱼草则生长于水域附近，荻花洲、璃月港沿岸均为高效采集点。材料刷新时间为现实时间48小时，建议标记密集点循环采集。烹饪时需手动控制火候进度条，完美判定区域较窄，建议配备增加完美判定范围的料理辅助角色。
从实用性角度分析，素鲍鱼属于中期过渡型复活料理。其优势在于材料获取难度低且恢复量稳定，适合探索层岩巨渊等高压环境时批量携带。但与五星复活料理仙跳墙相比，其功能性仅限于基础复苏，缺乏属性增益效果。特殊料理幽幽大行军因胡桃的限定触发机制，更多作为收集要素存在。建议玩家根据角色阵容和冒险阶段合理配置该食谱的使用优先级。
