红点瞄准镜虽然主要用于近距离作战，但通过合理调整和技巧应用，也能辅助玩家进行中远距离的目标测距。红点瞄准镜的测距功能依赖于玩家对地图网格系统的熟悉程度，游戏地图被划分为8x8的网格，每个大格代表1000米，放大后可见的小格为100米。通过观察目标在地图上的位置，结合网格计算水平与垂直距离，再利用勾股定理即可估算实际距离。需这种方法需要玩家具备快速心算能力和对地图地形的深刻理解。
红点瞄准镜的亮度调节功能对测距有一定辅助作用。在光线较强的环境下，调高红点亮度可以更清晰地观察目标轮廓，而暗光环境下调低亮度则能减少视觉干扰。通过鼠标滚轮可实时调整红点大小和颜色深浅，较大且明亮的红点更适合追踪移动目标，较小且暗红的点则有利于精确瞄准静止目标。这种调节虽然不直接改变测距功能，但能提升玩家对目标特征的辨识度，间接提高距离判断的准确性。
使用红点瞄准镜测距时，需结合目标在镜中的相对大小进行估算。当目标人物在红点视野中占据特定比例时，可大致判断其距离范围。例如目标身高占满视野高度约为100米距离，半高则约为200米。这种方法需要玩家积累大量实战经验，形成对目标尺寸与距离关系的条件反射。地形起伏和遮挡物会影响判断准确性，平坦地形中的测距结果比复杂地形更为可靠。
红点瞄准镜的归零功能是距离测量的重要补充。通过PageUp/PageDown键可调整归零点，虽然红点镜本身不具备高倍镜的测距刻度，但配合地图网格系统，玩家能建立特定归零距离对应特定目标大小的参照体系。这种方法的优势在于不需要切换瞄准镜即可完成快速测距，但需要玩家预先进行大量练习以建立肌肉记忆。在移动目标测距时，还需考虑提前量和弹道下坠等因素。
红点瞄准镜的测距能力最终取决于玩家的综合判断。将地图网格、目标比例、环境光线等多种因素才能获得相对准确的距离数据。建议玩家在训练场中反复练习不同距离的目标观测，建立个人化的距离判断标准。虽然红点镜的测距精度不如专业高倍镜，但其快速开镜和视野开阔的特点，使其成为中近距离综合战术测量的实用工具。
