刷技能书的核心副本是地下石窟，尤其是选择逆天难度时效率更高。这个副本的房间掉落机制比较稳定，每次挑战至少能拿到3本入门类技能书，同时附带60点记忆气息。如果咱们只是单纯缺基础素材，普通难度也能刷，但每次房间只有50点记忆气息且不产出书籍，所以逆天难度更划算。
除了地下石窟，金光岭也是不错的选择，这里会掉落进阶类技能书和记忆粉尘。虽然整体掉率略低于地下石窟，但胜在敌人配置相对简单，适合装备未成型的阶段快速刷取。记得优先清理小怪房间，因为BOSS战不会掉落技能书材料，节省时间直接跳过非产出关卡更高效。
如果想兼顾装备和技能书，可以试试里武林湮灭难度的宗师副本。这里虽然主要目标是宗师套装，但过程中也会随机掉落技能书，属于一举两得的刷法。不过要注意副本强度较高，建议组队挑战避免翻车。副本中的罪业裂缝和修罗塔同样有概率产出技能书，但需要一定练度支撑。
最后刷技能书前记得调整好技能链和心法搭配。比如永铭之志、魔堡这类控制型心法能显著提升清怪效率，而堕落神医的回复效果则能减少补给消耗。如果时间有限，优先把体力消耗在逆天难度的地下石窟，稳定性和收益都更符合需求。
多关注副本机制和掉落规律，避免无效消耗体力，这样提升效率会更明显。
